Le concept, combiner une séance de viniyoga (30 à 60  minutes selon votre choix) avec un massage personnalisé de 60 minutes.

Un temps pour se pauser, s’ancrer, écouter son corps, laisser circuler son souffle, qui donnera lieu à la conception d’une routine à faire et à refaire au gré de vos envies chez vous.

Un second temps, où je réaliserai un massage en fonction de nos échanges et de vos besoins du moments.

Et comme le dit si bien Christian HIERONIMUS, “Le massage est un duo…et ce duo est une oeuvre commune”.